خير ما نبدأ ونفتتح به منصتنا هو توضيح أهدافها، أو علة وجودها. إذ وفي زمن هذا الكم الهائل من المنصات والمواقع وعالم السوشيال ميديا ما الذي يمكن ان تضيفة صفحة جديدة، وهل ما زال هناك من أخبار غير منشورة او من آراء غير مكشوفة في عالمٍ يعج بفورة اعلامية واعلانية غير مسبوقة في تاريخ […]
قد يكون الفستق إضافةً مفيدةً إلى النظام الغذائي للأشخاص الراغبين في دعم صحة القلب وضغط الدم، إذ يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية، بينها البوتاسيوم و«إل-أرجينين» والدهون الصحية ومضادات الأكسدة. وبحسب تقرير نشره موقع «Verywell Health»، تشير دراسات عدة إلى أن تناول الفستق قد يساعد على خفض ضغط الدم، إلا أن الاستفادة منه […]
يشارك لبنان في بطولة آسيا للقوة البدنية في رفعة الضغط على النائم (البنش برس) التي ستقام في تركيا ما بين 21 و27 أيلول الجاري، برعاية رئيس الإتحاد اللبناني للقوة والتربية البدنية الرباع السابق حسنين مقلد. ويجري الفريق اللبناني التمرينات الإعدادية للمشاركة في البطولة الآسيوية ، ويتالف من الأبطال الدوليين في القوة البدنية: خير الدين بنوت، […]
أُقيمت منافسات بطولة لبنان للدراجة الجبلية “داون هيل” في منطقة المزار كفردبيان، من تنظيم “شركة سياحة وإشتاء المزار ش.م.ل” وتحت اشراف الاتحاد اللبناني للدراجات الهوائية، وبحضور نائب رئيس الاتحاد اللبناني للدراجات جان زغيب. وأُجري السباق على مسار جبلي مميز، انطلق من ارتفاع يقارب 2300 متر عند نقطة الانطلاق في محطة المزار للتزلج، وصولا إلى ارتفاع […]
هناك روابط صنعت عبر قرون من التفاعل بين شعوب المنطقة، تترجم في عرض «موسيقى ما وراء بلاد الشام»، الذي يقدم يوم الأحد 13 أيلول (سبتمبر)، في «بيت بيروت»، في أمسية تأخذ الجمهور في رحلة تتخطى الحدود الجغرافية للمنطقة، وتستكشف تقاليد موسيقية من اليونان وتركيا وأرمينيا وإيران والعراق وغيرها من الثقافات المجاورة. تقوم الأمسية على فكرة […]
كتبت سوسن الأبطح ـ جريدة الشرق الأوسط مفاجآت اختبار «بيزا»، التَّقييمِ الدولي للطلاب الذي صدرت نتائجه قبل أيام، عن عام 2025، جاءت صادمةً، وفي بعض الدول الأوروبية أحدثت زلزالاً في الرأي العام، إذ تبيَّن أنَّ التعليم تراجع بشكل غير مسبوق، خصوصاً في القراءة والرياضيات، فيما بقيت المعرفةُ بالعلوم مقبولةً نسبياً. المفاجأة الأكبر أنَّ الدولَ الآسيوية […]
أعلن رئيس مجلس الإدارة والمدير العام لمصرف الإسكان أنطوان حبيب في بيان،” موافقة شركة MIDCLEAR على زيادة رأسمال المصرف من 100 مليار ليرة لبنانية إلى 150 مليار ليرة، بعد سنوات من المتابعة والعمل لإنجاز هذه الخطوة”. واعتبر أن” رفع رأس المال يشكل محطة أساسية في مسيرة مصرف الإسكان، ويعكس قدرة الإدارة على تجاوز الصعوبات وتحقيق […]
سلّط تقرير “لجنة التحقيق الدولية المستقلة بشأن سوريا” الضوء على تفاقم الأزمة الممتدة في محافظة السويداء، مؤكداً أن جميع المسارات والخرائط المطروحة للحل منذ عام لم تحقق أي تقدم فعلي، في ظل إصرار الإدارة الحاكمة في دمشق على اتباع أدوات الترهيب وتعطيل الملفات الحقوقية والإنسانية الأساسية. وكشف “التقرير الأممي” عن استمرار الانتهاكات الممنهجة في ملف […]
تتزايد علامات الارتباك داخل أروقة المشهد السياسي في دمشق، مع تصاعد الصراع بين أجنحة الإدارة القائمة، وتكثيف الضغوط الإقليمية والدولية لإحداث تغيير هيكلي شامل في البنية الحاكمة. وفي هذا السياق، كشف القيادي المنشق عن جبهة النصرة والصديق السابق للجولاني، صالح الحموي، عن تسارع دراماتيكي في كواليس القرار، موضحًا أن أحمد الشرع يسعى لكف أيدي أبرز […]
تُسارع مؤسسة مياه شهبا بالتنسيق مع مؤسسة مياه السويداء لتنفيذ خطة طوارئ عاجلة لتدارك أزمة العطش المتفاقمة بالمنطقة، حيث أرسلت المؤسسة صهاريج لإغاثة الأهالي وتوزيع المياه مجاناً في حي السحاري، بالتوازي مع إتاحة التعبئة المجانية للصهاريج الخاصة من البئر رقم 2 في المنطقة الصناعية لتغذية المرافق الأساسية ومراكز الإيواء. وجاءت هذه التدابير الاستثنائية جراء الانقطاع […]
